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2020年06月16日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年06月16日(火)

ロールパン
豆腐グラタン
フルーツサラダ
スープ
ゼリー

おやつは、味噌焼きおにぎりと麦茶です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの(ベーコン ハム 木綿豆腐 ナチュラルチーズ 牛乳 バター 味噌 胡麻)
*力や熱になるもの(パン 小麦粉 米 パン粉 マヨネーズ)
*体調を整えるもの(玉葱 にんじん 胡瓜 ネギ キャベツ 小松菜 ほうれん草 もやし しめじ)

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