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2020年06月24日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2020年06月24日（水）
ごはん 魚の香味焼き たまごサラダ 味噌汁 バナナ
おやつは、じゃがバター 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 ごま ごま油 マヨネーズ じゃが芋 バター
＊血や肉になるもの
かれい ハム 卵 豆腐 油揚げ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
きゃべつ 胡瓜 人参 コーン たまねぎ
なめこ 小松菜 バナナ
おやつは、じゃがバター 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 ごま ごま油 マヨネーズ じゃが芋 バター
＊血や肉になるもの
かれい ハム 卵 豆腐 油揚げ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
きゃべつ 胡瓜 人参 コーン たまねぎ
なめこ 小松菜 バナナ