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2022年08月 一覧
今日のお昼とおやつ2022年08月15日（月）
ご飯 メンチカツ みかんサラダ
味噌汁 ゼリー
おやつは、菓子 ジュースです。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 パン粉
じゃが芋
＊血や肉になるもの
挽肉 卵 ハム 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
みかん缶 キャベツ 胡瓜
人参 玉ねぎ にら 寒天
味噌汁 ゼリー
おやつは、菓子 ジュースです。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 パン粉
じゃが芋
＊血や肉になるもの
挽肉 卵 ハム 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
みかん缶 キャベツ 胡瓜
人参 玉ねぎ にら 寒天
今日のお昼とおやつ2022年08月13日（土）
スタミナ丼 スープ バナナ
おやつは、菓子 牛乳です。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 砂糖
＊血や肉になるもの
豚肉 ベーコン 牛乳
＊体の調子を整えるもの
生姜 玉ねぎ もやし 人参
にら ネギ キャベツ バナナ
おやつは、菓子 牛乳です。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 砂糖
＊血や肉になるもの
豚肉 ベーコン 牛乳
＊体の調子を整えるもの
生姜 玉ねぎ もやし 人参
にら ネギ キャベツ バナナ
今日のお昼とおやつ2022年08月12日（金）
冷やしたぬきうどん
ボイルウインナー 青菜の磯和え
一口ゼリー
おやつは、麩ラスク 牛乳です。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
乾麺 砂糖 ごま油 麩
バター
＊血や肉になるもの
鶏肉 なると ウインナー ちくわ
牛乳
＊体の調子を整えるもの
ネギ 胡瓜 わかめ もやし
小松菜 人参 寒天
ボイルウインナー 青菜の磯和え
一口ゼリー
おやつは、麩ラスク 牛乳です。
主な食材と栄養素の働き
＊力や熱になるもの
乾麺 砂糖 ごま油 麩
バター
＊血や肉になるもの
鶏肉 なると ウインナー ちくわ
牛乳
＊体の調子を整えるもの
ネギ 胡瓜 わかめ もやし
小松菜 人参 寒天