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2022年08月22日 記事
今日のお昼とおやつ2022年08月22日（月）
ごはん 鶏肉のバーベキュー焼き
ひじきと大豆のサラダ 味噌汁
ゼリー
おやつは、お菓子
ブドウジュースです。
主な栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 マヨネーズ じゃが芋
＊血や肉になるもの
鶏肉 大豆 ツナ 油揚げ
＊にんにく ひじき 人参
キャベツ 胡瓜 玉ねぎ
しいたけ わかめ
ひじきと大豆のサラダ 味噌汁
ゼリー
おやつは、お菓子
ブドウジュースです。
主な栄養素の働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 マヨネーズ じゃが芋
＊血や肉になるもの
鶏肉 大豆 ツナ 油揚げ
＊にんにく ひじき 人参
キャベツ 胡瓜 玉ねぎ
しいたけ わかめ