
今日のお昼ご飯とおやつ
2021年08月26日(木)
食パン カレイのフリッター
千草和え スープ ゼリー
おやつは、きつねごはん 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 食パン 油 小麦粉 片栗粉
ベーキングパウダー 米 砂糖
*血や肉になるもの カレイ かまぼこ ベーコン 油揚げ 胡麻
*体の調子を整えるもの 人参 玉ねぎ キャベツ 胡瓜
もやし 大根

今日のお昼ご飯とおやつ
2021年08月25日(水)
ごはん ポークチャップ 切干大根サラダ
味噌汁 バナナ
おやつは、カラフルゼリー 牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの 豚肉 バター ツナ 油揚げ 豆腐 牛乳
*力や熱になるもの 米 砂糖 油 ごま油
*体の調子を整えるもの 人参 玉ねぎ エリンギ 切干大根
ピーマン 胡瓜 小松菜 ネギ もやし
キャベツ バナナ

今日のお昼ご飯とおやつ
2021年08月24日(火)
五目焼きそば 焼きとうもろこし
スープ 杏仁豆腐
おやつは、黒糖蒸しパン 牛乳です。
乳児は牛乳をぶどうジュースに変更しました。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの 豚肉 えび なると バター
豆腐 ベーコン 牛乳 卵
*力や熱になるもの 焼きそば麵 砂糖 片栗粉 油 ごま油
*体の調子を整えるもの 人参 玉ねぎ キャベツ もやし
ピーマン とうもろこし ネギ
ズッキーニ みかん缶 パイナップル缶