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2021年08月25日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年08月25日(水)

ごはん ポークチャップ 切干大根サラダ 
味噌汁 バナナ

おやつは、カラフルゼリー 牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの 豚肉 バター ツナ 油揚げ 豆腐 牛乳
*力や熱になるもの 米 砂糖 油 ごま油
*体の調子を整えるもの 人参 玉ねぎ エリンギ 切干大根
            ピーマン 胡瓜 小松菜 ネギ もやし 
            キャベツ バナナ 

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