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2021年08月18日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年08月18日(水)

鮭ご飯 冬瓜と豚肉の煮物 
ツナサラダ 味噌汁 一口ゼリー 

わかめごはんを鮭ご飯に変更しました。

おやつは、きなこサンド 牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 砂糖 片栗粉 食パン 油 ごま油
*血や肉になるもの 豚肉 ツナ 油揚げ きなこ マーガリン  
          味噌 牛乳
*体の調子を整えるもの 冬瓜 人参 なす ネギ にんにく 
            生姜 大根 胡瓜 スイートコーン
            玉ねぎ えのき キャベツ 

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