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2022年08月 一覧
今日のお昼とおやつ

2022年08月25日(木)

冷やしたぬきうどん
ボイルウインナー
青菜の磯和え
ゼリー

おやつは、麩ラスク 牛乳です。

「主な材料と主な栄養素」
*力や熱になるもの
うどん麺 砂糖 
天かす 麩 バター
*血や肉になるもの
鶏肉 かまぼこ
ウインナー ちくわ
牛乳
*体の調子を整えるもの
人参 胡瓜 わかめ 
もやし 小松菜 

 
今日のお昼とおやつ

2022年08月24日(水)

ごはん 
タラの南蛮漬け
南瓜サラダ 
味噌汁 
バナナ

おやつは、フルーツポンチ 麦茶です。

「主な材料と主な栄養素」
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 
片栗粉 マヨネーズ
*血や肉になるもの
タラ ハム 
厚揚げ豆腐
牛乳 
*体の調子を整えるもの
胡瓜 ピーマン 人参 
もやし 南瓜 ネギ
キャベツ えのき バナナ
みかん缶 パイン缶 黄桃缶
今日のお昼とおやつ

2022年08月23日(火)

ツナサンド チキンナゲット
フレンチサラダ スープ 一口ゼリー

おやつは 果物 麦茶です。

主な栄養素の働き
*力や熱になるもの
ロールパン マヨネーズ 油 砂糖 
春雨 
*血や肉になるもの
ツナ 鶏肉 ハム かまぼこ

*体の調子を整えるもの
人参 胡瓜 キャベツ コーン缶 ねぎ
もやし しめじ 寒天

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