
今日のお昼とおやつ
2022年08月25日(木)
冷やしたぬきうどん
ボイルウインナー
青菜の磯和え
ゼリー
おやつは、麩ラスク 牛乳です。
「主な材料と主な栄養素」
*力や熱になるもの
うどん麺 砂糖
天かす 麩 バター
*血や肉になるもの
鶏肉 かまぼこ
ウインナー ちくわ
牛乳
*体の調子を整えるもの
人参 胡瓜 わかめ
もやし 小松菜

今日のお昼とおやつ
2022年08月24日(水)
ごはん
タラの南蛮漬け
南瓜サラダ
味噌汁
バナナ
おやつは、フルーツポンチ 麦茶です。
「主な材料と主な栄養素」
*力や熱になるもの
米 油 砂糖
片栗粉 マヨネーズ
*血や肉になるもの
タラ ハム
厚揚げ豆腐
牛乳
*体の調子を整えるもの
胡瓜 ピーマン 人参
もやし 南瓜 ネギ
キャベツ えのき バナナ
みかん缶 パイン缶 黄桃缶

今日のお昼とおやつ
2022年08月23日(火)
ツナサンド チキンナゲット
フレンチサラダ スープ 一口ゼリー
おやつは 果物 麦茶です。
主な栄養素の働き
*力や熱になるもの
ロールパン マヨネーズ 油 砂糖
春雨
*血や肉になるもの
ツナ 鶏肉 ハム かまぼこ
*体の調子を整えるもの
人参 胡瓜 キャベツ コーン缶 ねぎ
もやし しめじ 寒天