2024 年 09 月
1 2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15 16 17
18
19
20
21
22 23 24
25
26
27
28
29 30
         
前月 今月 翌月
2024年09月 一覧
今日のご飯とおやつ

2024年09月05日(木)

冷やし中華 かいじゅうサラダ スープ ゼリー

おやつは、お好み焼きからホットケーキ麦茶に変更しました。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
中華麺 ごま さつま芋 コーンフレーク マヨネーズ
ホットケーキミックス マーガリン
*血や肉になるもの
ハム 卵 
*体の調子を整えるもの
人参 きゅうり もやし わかめ 南瓜 
ブロッコリー ねぎ しめじ 冬瓜 小松菜
寒天
今日のご飯とおやつ

2024年09月04日(水)

ごはん 清汁 魚のしょうが焼き 筑前煮 バナナ

おやつは、味噌ポテト 麦茶です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 さつま芋 油 砂糖 じゃが芋 ごま
*血や肉になるもの
かれい 鶏肉 豆腐 
*体の調子を整えるもの
生姜 大根 人参 ごぼう レンコン しいたけ 
グリンピース 玉ねぎ わかめ バナナ
今日のご飯とおやつ

2024年09月03日(火)

ロールパン 
茄子のチーズ焼き 
レンコンサラダ 
スープ 
パイン缶

主な食材と働き
*力や熱になるもの
ロールパン  油 ピザ用チーズ
マヨネーズ 砂糖
*血や肉になるもの
ウインナー ツナ 牛乳 
*体の調子を整えるもの
なす 玉ねぎ れんこん 胡瓜
人参 キャベツ ネギ 大根 
ほうれん草 もやし パイン缶

- WebCalen -