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2024年09月19日 記事
今日のご飯とおやつ

2024年09月19日(木)

パン 茄子のチーズ焼き レンコンサラダ スープ ゼリー

おやつは、マカロニきな粉 麦茶です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
ロールパン 油 砂糖 マヨネーズ マカロニ
*血や肉になるもの
ウインナー きなこ チーズ ツナ ベーコン
*体の調子を整えるもの
茄子 玉ねぎ パセリ レンコン きゅうり
人参 キャベツ ねぎ 大根 もやし 寒天

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