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2024年09月09日 記事
今日のご飯とおやつ2024年09月09日（月）
きつねうどん しゅうまい フルーツヨーグルト
おやつは、コーンフレーククッキー 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
うどん 砂糖 しゅうまいの皮 小麦粉 バター
コーンフレーク
＊血や肉になるもの
鶏肉 油揚げ ひき肉 ヨーグルト 豆乳
牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 ネギ 大根 白菜 しいたけ 小松菜
みかん缶 パイン缶
おやつは、コーンフレーククッキー 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
うどん 砂糖 しゅうまいの皮 小麦粉 バター
コーンフレーク
＊血や肉になるもの
鶏肉 油揚げ ひき肉 ヨーグルト 豆乳
牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 ネギ 大根 白菜 しいたけ 小松菜
みかん缶 パイン缶
