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2023年11月 一覧
今日のご飯とおやつ2023年11月27日（月）
ごはん 清汁 ハンバーグ スパゲティサラダ
みかん
おやつは、ピザトースト 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 パスタ 油 砂糖 マヨネーズ 食パン
＊血や肉になるもの
ひき肉 牛乳 なると 豆腐 チーズ
＊体の調子を整えるもの
コーン缶 玉ねぎ 人参 きゅうり キャベツ ねぎ
小松菜 みかん ピーマン
みかん
おやつは、ピザトースト 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 パスタ 油 砂糖 マヨネーズ 食パン
＊血や肉になるもの
ひき肉 牛乳 なると 豆腐 チーズ
＊体の調子を整えるもの
コーン缶 玉ねぎ 人参 きゅうり キャベツ ねぎ
小松菜 みかん ピーマン
今日のご飯とおやつ2023年11月24日（金）
ごはん 味噌汁 焼き鳥 里芋の煮物 みかん缶
おやつは、揚げパンと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 里芋 ロールパン 油
＊血や肉になるもの
鶏肉 豚肉 厚揚げ 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 大根 小松菜 玉ねぎ わかめ パイン缶
おやつは、揚げパンと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 里芋 ロールパン 油
＊血や肉になるもの
鶏肉 豚肉 厚揚げ 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 大根 小松菜 玉ねぎ わかめ パイン缶
今日のご飯とおやつ2023年11月22日（水）
ごはん 味噌汁 魚のオーロラ焼き 春雨サラダ ゼリー
おやつは、乳児）おにぎり・麦茶
幼児）誕生会
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 小麦粉 マヨネーズ 春雨 ごま油 砂糖
じゃが芋
＊血や肉になるもの
鮭 ハム 油揚げ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 もやし きゅうり 玉ねぎ わかめ 寒天
おやつは、乳児）おにぎり・麦茶
幼児）誕生会
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 小麦粉 マヨネーズ 春雨 ごま油 砂糖
じゃが芋
＊血や肉になるもの
鮭 ハム 油揚げ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 もやし きゅうり 玉ねぎ わかめ 寒天