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2022年06月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ2022年06月02日（木）
マーガリンサンド ラタトゥイユ
パインサラダ スープ 一口ゼリー
おやつは どんどろごはんと麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
食パン 米 マーガリン 油
砂糖
＊血や肉になるもの
ベーコン ハム はんぺん 豆腐
＊体の調子を整えるもの
にんにく 人参 茄子 ズッキーニ
ピーマン 玉ねぎ トマトホール缶
パセリ パイン缶 キャベツ
胡瓜 ねぎ もやし チンゲン菜
ごぼう
パインサラダ スープ 一口ゼリー
おやつは どんどろごはんと麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
食パン 米 マーガリン 油
砂糖
＊血や肉になるもの
ベーコン ハム はんぺん 豆腐
＊体の調子を整えるもの
にんにく 人参 茄子 ズッキーニ
ピーマン 玉ねぎ トマトホール缶
パセリ パイン缶 キャベツ
胡瓜 ねぎ もやし チンゲン菜
ごぼう
今日のお昼ご飯とおやつ2022年06月01日（水）
ごはん 鶏肉のマーマレード焼き
青菜とチーズのサラダ 味噌汁
メロン
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マーマレード 油 砂糖
ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
鶏肉 チーズ 豆腐 油揚げ
牛乳 粉チーズ 卵
ウインナー
＊体の調子を整えるもの
にんにく 生姜 小松菜 人参
もやし コーン 玉ねぎ キャベツ
えのき しめじ メロン
青菜とチーズのサラダ 味噌汁
メロン
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マーマレード 油 砂糖
ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
鶏肉 チーズ 豆腐 油揚げ
牛乳 粉チーズ 卵
ウインナー
＊体の調子を整えるもの
にんにく 生姜 小松菜 人参
もやし コーン 玉ねぎ キャベツ
えのき しめじ メロン