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2022年06月03日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年06月03日（金）
ごはん 五目春巻き
しらすと胡瓜のサラダ 味噌汁
バナナ
おやつは、あじさいゼリー
せんべい 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 春巻きの皮 油 ごま
砂糖 ごま油 じゃが芋
＊血や肉になるもの
挽肉 しらす かまぼこ 油揚げ
牛乳
＊体の調子を整えるもの
きゅうり もやし キャベツ
人参 アスパラガス 玉ねぎ
しいたけ わかめ バナナ
寒天
しらすと胡瓜のサラダ 味噌汁
バナナ
おやつは、あじさいゼリー
せんべい 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 春巻きの皮 油 ごま
砂糖 ごま油 じゃが芋
＊血や肉になるもの
挽肉 しらす かまぼこ 油揚げ
牛乳
＊体の調子を整えるもの
きゅうり もやし キャベツ
人参 アスパラガス 玉ねぎ
しいたけ わかめ バナナ
寒天