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2022年06月14日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年06月14日（火）
冷やし中華 竹輪の磯辺揚げ
かぶの昆布和え ゼリー
おやつは、ハムチーズ蒸しパン
牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
中華麺 胡麻 ごま油 砂糖
天ぷら粉 油 ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
カニカマ 卵 竹輪 ハム
チーズ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
にんじん 胡瓜 わかめ もやし
青のり かぶ 寒天 昆布
かぶの昆布和え ゼリー
おやつは、ハムチーズ蒸しパン
牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
中華麺 胡麻 ごま油 砂糖
天ぷら粉 油 ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
カニカマ 卵 竹輪 ハム
チーズ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
にんじん 胡瓜 わかめ もやし
青のり かぶ 寒天 昆布