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2022年06月27日 記事
今日のご飯とおやつ2022年06月27日（月）
キーマカレー
もやしの中華サラダ
ズッキーニのポトフ
杏仁豆腐
おやつは、菓子
ジョアを飲むヨーグルト（ブルーベリー味）
に変更しました。
「主な食材と主な栄養素」
*力や熱になるもの
米 油 ゴマ油 じゃが芋
＊血や肉になるもの
豚肉 鶏肉 牛乳
ハム ウインナー
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン
エリンギ もやし 胡瓜
インゲン豆 スイートコーン缶
ズッキーニ キャベツ
もやしの中華サラダ
ズッキーニのポトフ
杏仁豆腐
おやつは、菓子
ジョアを飲むヨーグルト（ブルーベリー味）
に変更しました。
「主な食材と主な栄養素」
*力や熱になるもの
米 油 ゴマ油 じゃが芋
＊血や肉になるもの
豚肉 鶏肉 牛乳
ハム ウインナー
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン
エリンギ もやし 胡瓜
インゲン豆 スイートコーン缶
ズッキーニ キャベツ