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2021年01月18日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年01月18日（月）
ごはん 鶏肉のゴマ味噌和え 春雨サラダ 清汁 うさぎりんご
おやつは、お菓子とジョアです。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 米 片栗粉 小麦粉 春雨 砂糖 油
＊血や肉になるもの 鶏肉 胡麻 味噌 ハム なると 豆腐 ジョア
＊体の調子を整えるもの 胡瓜 人参 キャベツ もやし 小松菜 ネギ かぶ りんご
おやつは、お菓子とジョアです。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 米 片栗粉 小麦粉 春雨 砂糖 油
＊血や肉になるもの 鶏肉 胡麻 味噌 ハム なると 豆腐 ジョア
＊体の調子を整えるもの 胡瓜 人参 キャベツ もやし 小松菜 ネギ かぶ りんご
