2022 年 01 月
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4
 |
5
 |
6
 |
7
 |
8
 |
9 |
10 |
11
 |
12
 |
13
 |
14
 |
15
 |
16 |
17
 |
18
 |
19
 |
20
 |
21
 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28
 |
29 |
30 |
31
 |
|
|
|
|
|

2022年01月04日 記事

今日のお昼ご飯とおやつ
2022年01月04日(火)
明けまして、おめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
わかめおにぎり 魚ハンバーグ
ポテトサラダ 味噌汁 一口ゼリー
おやつは、お菓子とりんごジュースです。
主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 じゃが芋 マヨネーズ 砂糖
*血や肉になるもの
さかな 卵 油揚げ
*体の調子を整えるもの
ミックスベジタブル たまねぎ
人参 わかめ 南瓜 寒天
- WebCalen -