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2022年01月05日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年01月05日（水）
中華丼 れんこんサラダからキャベツサラダに変更
味噌汁 ゼリー
おやつは、みかん お菓子 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
豚肉 かまぼこ ハム 油揚げ
豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ キャベツ しいたけ
胡瓜 コーン もやし ねぎ
大根 わかめ 寒天 みかん
味噌汁 ゼリー
おやつは、みかん お菓子 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
豚肉 かまぼこ ハム 油揚げ
豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ キャベツ しいたけ
胡瓜 コーン もやし ねぎ
大根 わかめ 寒天 みかん