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2022年01月11日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年01月11日（火）
肉うどん 南瓜のいとこ煮
フルーツゼリー
おやつは、五平餅と麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
乾麺 砂糖 米 ごま
＊血や肉になるもの
豚肉 油揚げ 小豆
＊体の調子を整えるもの
人参 ねぎ 白菜 小松菜
しいたけ 南瓜 寒天
みかん缶 パイン缶
フルーツゼリー
おやつは、五平餅と麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
乾麺 砂糖 米 ごま
＊血や肉になるもの
豚肉 油揚げ 小豆
＊体の調子を整えるもの
人参 ねぎ 白菜 小松菜
しいたけ 南瓜 寒天
みかん缶 パイン缶