| 2022 年 01 月 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 | 10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
| 30 | 31 |
|||||
2022年01月07日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年01月07日（金）
食パン 豆腐のエビマヨ風
ツナサラダ スープ うさぎりんご
今日は「七草の日」です。一年の無病息災の願い、おやつは七草ごはん 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 食パン 油 じゃが芋 砂糖
マヨネーズ 米
＊血や肉になるもの 木綿豆腐 エビ ツナ はんぺん かまぼこ
＊体の調子を整えるもの ミックスベジタブル 大根 胡瓜
人参 スイートコーン 玉ねぎ もやし
しいたけ キャベツ りんご
かぶ 小松菜 白菜 ほうれん草
ツナサラダ スープ うさぎりんご
今日は「七草の日」です。一年の無病息災の願い、おやつは七草ごはん 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 食パン 油 じゃが芋 砂糖
マヨネーズ 米
＊血や肉になるもの 木綿豆腐 エビ ツナ はんぺん かまぼこ
＊体の調子を整えるもの ミックスベジタブル 大根 胡瓜
人参 スイートコーン 玉ねぎ もやし
しいたけ キャベツ りんご
かぶ 小松菜 白菜 ほうれん草