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2024年06月11日 記事
今日のご飯とおやつ2024年06月11日（火）
ミートソーススパゲティ スープ かぼちゃサラダ
おやつは、菓子 ジョア
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
パスタ 油 砂糖 小麦粉 マヨネーズ バター
＊血や肉になるもの
ひき肉 粉チーズ ハム
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ にんにく
パセリ 南瓜 きゅうり ネギ キャベツ
もやし 青梗菜 寒天
おやつは、菓子 ジョア
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
パスタ 油 砂糖 小麦粉 マヨネーズ バター
＊血や肉になるもの
ひき肉 粉チーズ ハム
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ にんにく
パセリ 南瓜 きゅうり ネギ キャベツ
もやし 青梗菜 寒天