2024 年 06 月
            1
2 3
4
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23 24
25
26
27
28
29
30            
前月 今月 翌月
2024年06月17日 記事
今日のご飯とおやつ

2024年06月17日(月)

ごはん 味噌汁 塩から揚げ かみかみサラダ ゼリー

おやつは、牛乳、カルシウムトーストからきなこサンドに変更しました。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 片栗粉 油 小麦粉 砂糖 ごま ごま油
食パン マーガリン

*血や肉になるもの
鶏肉 油揚げ 牛乳 きなこ 
 
*体の調子を整えるもの
しょうが にんにく ごぼう 人参 きゅうり
キャベツ 切り干し大根 玉ねぎ 茄子 
わかめ 寒天

- WebCalen -