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2024年06月18日 記事
今日のご飯とおやつ2024年06月18日（火）
食パン
オムレツ
しゃぶしゃぶサラダ
スープ
バナナ
おやつは、あじさいゼリー 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 卵 じゃがいも マヨネーズ 砂糖 ごま ごま油
＊血や肉になるもの
ひき肉 豚肉 豆腐
＊体の調子を整えるもの
もやし 人参 胡瓜 ネギ
キャベツ ほうれん草 バナナ
オムレツ
しゃぶしゃぶサラダ
スープ
バナナ
おやつは、あじさいゼリー 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 卵 じゃがいも マヨネーズ 砂糖 ごま ごま油
＊血や肉になるもの
ひき肉 豚肉 豆腐
＊体の調子を整えるもの
もやし 人参 胡瓜 ネギ
キャベツ ほうれん草 バナナ