:: あおばこども園給食(^^) ::

とうもろこしごはん　肉じゃが　
わかめサラダ　サバ汁　バナナ

おやつは、シュワシュワゼリー　牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの　米　じゃが芋　砂糖　粉ゼラチン
＊血や肉になるもの　豚肉　胡麻　サバ缶　味噌　牛乳　
＊体の調子を整えるもの　とうもろこし　人参　玉ねぎ
　　　　　　　　　　　　しいたけ　わかめ　もやし　キャベツ
　　　　　　　　　　　　胡瓜　ネギ　大根　ごぼう　バナナ
　　　　　　　　　　　　ファンタグレープ

ごはん　ピーマンの肉詰め　
キャベツの甘酢和え　味噌汁　メロン

おやつは、ティラミス風　麦茶です。
スポンジケーキの生地にマスカルポーネと生クリームを挟み、
きな粉をかけて和風なティラミスに仕上げました。
子どもたちはよく食べていました。

「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの　米　砂糖　スポンジケーキ　油
　　　　　　　　　　小麦粉　片栗粉
　　　　　　　　　　
＊血や肉になるもの　鶏肉　ハム　厚揚げ豆腐　
　　　　　　　　　　生クリーム　マスカルポーネ　きなこ
　
＊体の調子を整えるもの　玉ねぎ　ピーマン　キャベツ　
　　　　　　　　　　　　人参　スイートコーン　
　　　　　　　　　　　　アスパラガス　ネギ　大根
　　　　　　　　　　　　小松菜　しいたけ　メロン　

冷やし中華　揚げ餃子
とうもろこし　メロン

おやつは、レモンカップケーキ　牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの　中華麺　砂糖　ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの　カニカマ　錦糸卵　卵　バター　牛乳
＊体の調子を整えるもの　胡瓜　もやし　人参　わかめ　
　　　　　　　　　　　　オクラ　とうもろこし　メロン
　　　　　　　　　　　　ポッカレモン