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2021年07月15日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年07月15日（木）
カスタードサンド 鶏肉のパン粉焼き
もやしの胡麻サラダ スープ マンゴーゼリー
おやつは バナナ、お菓子 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
食パン パン粉 油 胡麻 砂糖
＊血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 ベーコン 牛乳
＊体の調子を整えるもの
パセリ もやし 人参 胡瓜 玉ねぎ
ズッキーニ 小松菜 寒天 バナナ
もやしの胡麻サラダ スープ マンゴーゼリー
おやつは バナナ、お菓子 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
食パン パン粉 油 胡麻 砂糖
＊血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 ベーコン 牛乳
＊体の調子を整えるもの
パセリ もやし 人参 胡瓜 玉ねぎ
ズッキーニ 小松菜 寒天 バナナ