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2021年07月06日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年07月06日(火)

ナン バターチキンカレー 
海藻サラダ スープ すいか
某大型スーパーに行き、ナンを購入しました。
子どもたちは食パンとの形が違うのを見て、喜んでいました。

おやつは、イタリアンスパボー 麦茶です。

「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの ナン 春雨 スパゲッティ麺 油 砂糖
*血や肉になるもの 鶏肉 ハム かまぼこ 牛乳 
*体の調子を整えるもの 玉ねぎ 人参 アスパラガス 
            胡瓜 キャベツ ひじき 
            ネギ もやし ズッキーニ すいか

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