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2021年07月29日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年07月29日(木)

ごはん 鶏肉の甘酢和え きんぴらごぼう
味噌汁 一口ゼリー

おやつは、バナナ 菓子 牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 片栗粉 油 砂糖 白滝
*血や肉になるもの 鶏肉 さつま揚げ 豆腐 胡麻 
*体の調子を整えるもの ネギ 人参 ごぼう ピーマン
            玉ねぎ しいたけ 大根 オクラ 
            キャベツ バナナ 

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