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2021年07月30日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年07月30日（金）
冷やしきつねうどん
かぼちゃと金時豆の煮物
フルーツヨーグルト
おやつは、青のりポテトフライ 麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
うどん ごま 砂糖 じゃが芋 油
＊血や肉になるもの
鶏肉 かまぼこ 油揚げ 金時豆
ヨーグルト
＊体の調子を整えるもの
わかめ コーン 人参 胡瓜
かぼちゃ バナナ みかん缶
パイン缶
かぼちゃと金時豆の煮物
フルーツヨーグルト
おやつは、青のりポテトフライ 麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
うどん ごま 砂糖 じゃが芋 油
＊血や肉になるもの
鶏肉 かまぼこ 油揚げ 金時豆
ヨーグルト
＊体の調子を整えるもの
わかめ コーン 人参 胡瓜
かぼちゃ バナナ みかん缶
パイン缶
