| 2021 年 07 月 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 |
2 |
3 | ||||
| 4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 | 19 |
20 |
21 |
22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
2021年07月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ2021年07月15日（木）
カスタードサンド 鶏肉のパン粉焼き
もやしの胡麻サラダ スープ マンゴーゼリー
おやつは バナナ、お菓子 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
食パン パン粉 油 胡麻 砂糖
＊血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 ベーコン 牛乳
＊体の調子を整えるもの
パセリ もやし 人参 胡瓜 玉ねぎ
ズッキーニ 小松菜 寒天 バナナ
もやしの胡麻サラダ スープ マンゴーゼリー
おやつは バナナ、お菓子 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
食パン パン粉 油 胡麻 砂糖
＊血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 ベーコン 牛乳
＊体の調子を整えるもの
パセリ もやし 人参 胡瓜 玉ねぎ
ズッキーニ 小松菜 寒天 バナナ
今日のお昼ご飯とおやつ2021年07月14日（水）
ごはん 魚の南蛮漬け キャベツサラダ
茄子の味噌汁 すいか
おやつは、バニラアイス お菓子 麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油 砂糖
＊血や肉になるもの
白身魚 ハム 豆腐 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
胡瓜 人参 もやし キャベツ
コーン 玉ねぎ 茄子 えのき
すいか
茄子の味噌汁 すいか
おやつは、バニラアイス お菓子 麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油 砂糖
＊血や肉になるもの
白身魚 ハム 豆腐 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
胡瓜 人参 もやし キャベツ
コーン 玉ねぎ 茄子 えのき
すいか
今日のお昼ご飯とおやつ2021年07月13日（火）
茄子とトマトのスパゲッティ たまごサラダ
スープ 一口ゼリー
おやつは、ミニたい焼き 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの スパゲッティ麺 砂糖 小麦粉
＊血や肉になるもの 豚肉 粉チーズ ハム 卵 ベーコン 豆腐
＊体の調子を整えるもの 人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ
にんにく トマトホール缶 ケチャップ
なす キャベツ 胡瓜 人参
スイートコーン ネギ もやし しめじ
スープ 一口ゼリー
おやつは、ミニたい焼き 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの スパゲッティ麺 砂糖 小麦粉
＊血や肉になるもの 豚肉 粉チーズ ハム 卵 ベーコン 豆腐
＊体の調子を整えるもの 人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ
にんにく トマトホール缶 ケチャップ
なす キャベツ 胡瓜 人参
スイートコーン ネギ もやし しめじ