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2025年09月04日 記事
今日のごはんとおやつ2025年09月04日（木）
ごはん 春雨肉じゃが 星のたまごやき 味噌汁 ゼリー
おやつは、メープルクッキーからおにぎりに変更です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 春雨 油 砂糖 じゃが芋
＊血や肉になるもの
豚肉 たまご チーズ 豆腐
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ グリンピース しめじ
キャベツ 寒天
おやつは、メープルクッキーからおにぎりに変更です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 春雨 油 砂糖 じゃが芋
＊血や肉になるもの
豚肉 たまご チーズ 豆腐
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ グリンピース しめじ
キャベツ 寒天