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2025年09月29日 記事
今日のごはんとおやつ2025年09月29日（月）
ごはん 味噌汁 春雨肉じゃが 切り干し大根の玉子焼き ゼリー
おやつは、メープルクッキー
豆乳からカルピスに変更しました。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃが芋 春雨 油 砂糖 ごま油
小麦粉 マーガリン
＊血や肉になるもの
豚肉 卵 豆腐
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ グリンピース 切り干し大根
こねぎ しめじ キャベツ 寒天
おやつは、メープルクッキー
豆乳からカルピスに変更しました。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃが芋 春雨 油 砂糖 ごま油
小麦粉 マーガリン
＊血や肉になるもの
豚肉 卵 豆腐
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ グリンピース 切り干し大根
こねぎ しめじ キャベツ 寒天