| 2025 年 09 月 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | |
| 7 | 8 |
9 |
10 |
11 | 12 |
13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 |
23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
| 28 | 29 |
30 |
||||
2025年09月09日 記事
今日のごはんとおやつ2025年09月09日（火）
ごはん 味噌汁 油淋鶏 ナムル ゼリー
おやつは、スイートポテトトーストから菓子 麦茶に変更しました。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油 砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
鶏肉 ハム 豆腐
＊体の調子を整えるもの
生姜 ねぎ もやし きゅうり 小松菜
たまねぎ わかめ きゃべつ 寒天
おやつは、スイートポテトトーストから菓子 麦茶に変更しました。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油 砂糖 ごま油
＊血や肉になるもの
鶏肉 ハム 豆腐
＊体の調子を整えるもの
生姜 ねぎ もやし きゅうり 小松菜
たまねぎ わかめ きゃべつ 寒天