2020 年 10 月
        1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30
31
前月 今月 翌月
2020年10月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年10月22日(木)

ごはん 鶏肉のバタポン炒め 切干大根の煮物
味噌汁 うさぎりんご

おやつは お菓子とぶどうジュースです。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 小麦粉 バター 油 砂糖 白滝 
*血や肉になるもの
鶏肉 さつま揚げ 豆腐 油揚げ
*体の調子を整えるもの
人参 玉葱 しめじ えのき まいたけ
あさつき 切干大根 小松菜 わかめ

今日のお昼ご飯とおやつ

2020年10月21日(水)

パン カジキのケチャップ和え もやしのナムル
かぶのスープ ゼリー

おやつは、スイートポテト 牛乳です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
パン 片栗粉 油 砂糖 ごま さつま芋
ごま油 バター
*血や肉になるもの
かじき ハム はんぺん 牛乳 生クリーム
*体の調子を整えるもの
もやし きゅうり にんじん 玉葱 かぶ 
キャベツ 寒天

今日のお昼ご飯とおやつ

2020年10月20日(火)

きのこカレー スープ フルーツヨーグルト
ハートや飛行機、いろいろな形に人参を型抜き、カレーに飾りました。ほし組の子ども達が「おいしいね!」と言いながらとてもよく食べていました。フルーツヨーグルトには、今が旬の柿とその他にはバナナ・みかん缶を入れました。

おやつは、りんごケーキと牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 カレールウ さつま芋 砂糖 ホットケーキミックス 
*血や肉になるもの 豚肉 ベーコン プレーンヨーグルト 卵 バター 牛乳
*体の調子を整えるもの 人参 玉葱 しめじ エリンギ グリンピース ネギ もやし 白菜 バナナ りんご 柿 みかん缶 わかめ

- WebCalen -