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2020年10月26日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2020年10月26日（月）
ごま塩ごはん ふわふわ卵焼き もやしのカレーマヨ和え
きりたんぽ風汁 ゼリー
おやつは、スイートポテトパイ 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ きりたんぽ こんにゃく
パイシート 砂糖 バター さつま芋
グラニュー糖
＊血や肉になるもの
たまご ささみ 鶏肉 牛乳
＊体の調子を整えるもの
もやし 胡瓜 にんじん 白菜 ごぼう まいたけ
ねぎ
きりたんぽ風汁 ゼリー
おやつは、スイートポテトパイ 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ きりたんぽ こんにゃく
パイシート 砂糖 バター さつま芋
グラニュー糖
＊血や肉になるもの
たまご ささみ 鶏肉 牛乳
＊体の調子を整えるもの
もやし 胡瓜 にんじん 白菜 ごぼう まいたけ
ねぎ