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2020年10月21日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2020年10月21日（水）
パン カジキのケチャップ和え もやしのナムル
かぶのスープ ゼリー
おやつは、スイートポテト 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
パン 片栗粉 油 砂糖 ごま さつま芋
ごま油 バター
＊血や肉になるもの
かじき ハム はんぺん 牛乳 生クリーム
＊体の調子を整えるもの
もやし きゅうり にんじん 玉葱 かぶ
キャベツ 寒天
かぶのスープ ゼリー
おやつは、スイートポテト 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
パン 片栗粉 油 砂糖 ごま さつま芋
ごま油 バター
＊血や肉になるもの
かじき ハム はんぺん 牛乳 生クリーム
＊体の調子を整えるもの
もやし きゅうり にんじん 玉葱 かぶ
キャベツ 寒天
