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2020年11月10日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年11月10日(火)

きつねうどん 海藻サラダ ゼリー 
うどんもサラダもよく食べていて、おかわりに渡したお皿がピカピカになって返ってきました。

おやつは、ごぼうパンと牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの 鶏肉 油揚げ なると かまぼこ 卵 牛乳
*力や熱になるもの うどん麺 砂糖 ホットケーキミックス
*体調を整えるもの 人参 ネギ 大根 しいたけ 白菜 小松菜 胡瓜 わかめ ひじき キャベツ ごぼう 

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