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2020年12月22日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年12月22日(火)

パン マカロニグラタン フレンチサラダ
スープ 一口ゼリー

おやつは、じゃが芋チップス 麦茶です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
食パン マカロニ バター 小麦粉
油 砂糖 パン粉 じゃが芋
*血や肉になるもの
鶏肉 粉チーズ 牛乳 ベーコン
*体の調子を整えるもの
人参 玉葱 マッシュルーム ほうれん草 
キャベツ 胡瓜 コーン レーズン
ねぎ もやし 大根

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