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2024年11月08日 記事
今日のご飯とおやつ2024年11月08日（金）
パン スープ ハンバーグ ブロッコリーサラダ ゼリー
おやつは、吹き寄せごはん 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
パン 油 砂糖 ごま油 米 さつま芋
＊血や肉になるもの
鶏肉 ひき肉 ハム 豆腐 ベーコン
＊体の調子を整えるもの
ブロッコリー きゅうり 人参 もやし 玉ねぎ
白菜 寒天しめじ グリンピース
おやつは、吹き寄せごはん 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
パン 油 砂糖 ごま油 米 さつま芋
＊血や肉になるもの
鶏肉 ひき肉 ハム 豆腐 ベーコン
＊体の調子を整えるもの
ブロッコリー きゅうり 人参 もやし 玉ねぎ
白菜 寒天しめじ グリンピース
