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2024年11月12日 記事
今日のご飯とおやつ2024年11月12日（火）
味噌ラーメン 春巻き みかん
おやつは、ヨーグルトパン 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
中華麺 ごま油 バター 砂糖 油 春巻きの皮
強力粉
＊力や熱になるもの
ヨーグルト 牛乳 豚肉 ひき肉
＊体の調子を整えるもの
人参 キャベツ ねぎ 生姜 にんにく
もやし しいたけ コーン缶 ほうれん草
みかん
おやつは、ヨーグルトパン 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
中華麺 ごま油 バター 砂糖 油 春巻きの皮
強力粉
＊力や熱になるもの
ヨーグルト 牛乳 豚肉 ひき肉
＊体の調子を整えるもの
人参 キャベツ ねぎ 生姜 にんにく
もやし しいたけ コーン缶 ほうれん草
みかん
