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2024年01月 一覧
今日のご飯とおやつ2024年01月26日（金）
ごはん 味噌汁 麻婆豆腐 じゃがいもと油揚げのサラダ ゼリー
おやつは、シュガークッキーと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 ごま油 片栗粉 じゃがいも 麩
小麦粉 バター
＊血や肉になるもの
ひき肉 豆腐 油揚げ たまご 牛乳
＊体の調子を整えるもの
しめじ 人参 玉ねぎ ネギ にんにく 生姜
きゅうり もやし ほうれん草 白菜 寒天
おやつは、シュガークッキーと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 ごま油 片栗粉 じゃがいも 麩
小麦粉 バター
＊血や肉になるもの
ひき肉 豆腐 油揚げ たまご 牛乳
＊体の調子を整えるもの
しめじ 人参 玉ねぎ ネギ にんにく 生姜
きゅうり もやし ほうれん草 白菜 寒天
今日のご飯とおやつ2024年01月25日（木）
食パン スープ 魚のフライ 雪山サラダ ゼリー
おやつは、おひさま３ ホットケーキ 牛乳
おひさま１．２ ほし幼児 誕生会
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 小麦粉 パン粉 油 砂糖
マヨネーズ じゃがいも
＊血や肉になるもの
さかな ベーコン 牛乳
＊体の調子を整えるもの
ブロッコリー きゅうり コーン缶 人参
しめじ 寒天
おやつは、おひさま３ ホットケーキ 牛乳
おひさま１．２ ほし幼児 誕生会
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 小麦粉 パン粉 油 砂糖
マヨネーズ じゃがいも
＊血や肉になるもの
さかな ベーコン 牛乳
＊体の調子を整えるもの
ブロッコリー きゅうり コーン缶 人参
しめじ 寒天
今日のご飯とおやつ2024年01月24日（水）
カレーライス パンサンスー スープ バナナ
おやつは、大学芋 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 春雨 ごま油 砂糖 さつま芋
＊血や肉になるもの
鶏肉
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ きゅうり もやし コーン缶
白菜 ネギ わかめ バナナ
おやつは、大学芋 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 春雨 ごま油 砂糖 さつま芋
＊血や肉になるもの
鶏肉
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ きゅうり もやし コーン缶
白菜 ネギ わかめ バナナ