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2024年01月15日 記事
今日のご飯とおやつ2024年01月15日（月）
ナポリタン かぼちゃサラダ スープ ゼリー
おやつは、シュガークッキーと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
パスタ バター 砂糖 マヨネーズ 小麦粉
＊血や肉になるもの
ウインナー ハム ちくわ 卵 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン かぼちゃ きゅうり
白菜 もやし 寒天
おやつは、シュガークッキーと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
パスタ バター 砂糖 マヨネーズ 小麦粉
＊血や肉になるもの
ウインナー ハム ちくわ 卵 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン かぼちゃ きゅうり
白菜 もやし 寒天