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2021年03月01日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年03月01日（月）
ごはん 豆腐の旨煮 マセドアンサラダ 味噌汁 ゼり―
おやつは、チーズドックと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの 豚肉 ウインナー かまぼこ 木綿豆腐 味噌 プロセスチーズ 牛乳 たまご
＊力や熱になるもの 米 砂糖 片栗粉 じゃが芋 麩 ホットケーキミックス パン粉
＊体の調子を整えるもの 玉葱 人参 しいたけ チンゲン菜 ミックスベジタブル ネギ もやし 大根 わかめ
おやつは、チーズドックと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの 豚肉 ウインナー かまぼこ 木綿豆腐 味噌 プロセスチーズ 牛乳 たまご
＊力や熱になるもの 米 砂糖 片栗粉 じゃが芋 麩 ホットケーキミックス パン粉
＊体の調子を整えるもの 玉葱 人参 しいたけ チンゲン菜 ミックスベジタブル ネギ もやし 大根 わかめ