| 2021 年 03 月 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | |
| 7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 | 29 |
30 |
31 |
|||
2021年03月08日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年03月08日（月）
ごはん 磯つくね焼き もやしの梅サラダ
あおさの味噌汁 ゼリー
おやつは、バナナ豆腐ブラウニーから
お菓子に変更しました。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 パン粉 片栗粉 ごま油 ごま
お麩 砂糖
＊血や肉になるもの
挽肉 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
玉葱 人参 のり 胡瓜 もやし
ねぎ 大根 キャベツ あおさのり
寒天
あおさの味噌汁 ゼリー
おやつは、バナナ豆腐ブラウニーから
お菓子に変更しました。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 パン粉 片栗粉 ごま油 ごま
お麩 砂糖
＊血や肉になるもの
挽肉 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
玉葱 人参 のり 胡瓜 もやし
ねぎ 大根 キャベツ あおさのり
寒天