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2021年03月22日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年03月22日（月）
ごはん テリマヨチキン 大根の甘辛炒め 味噌汁 清見オレンジ
おやつは、スモアと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの 鶏肉 さつま揚げ かまぼこ 牛乳 味噌 豆腐
＊力や熱になるもの 米 白滝 砂糖 ごま油 すりごま じゃが芋
＊体の調子を整えるもの 大根 人参 玉葱 スナップエンドウ 清見オレンジ マシュマロ
おやつは、スモアと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの 鶏肉 さつま揚げ かまぼこ 牛乳 味噌 豆腐
＊力や熱になるもの 米 白滝 砂糖 ごま油 すりごま じゃが芋
＊体の調子を整えるもの 大根 人参 玉葱 スナップエンドウ 清見オレンジ マシュマロ