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2021年03月02日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年03月02日(火)

メープルラウンドパン チキンピカタ 春雨サラダ
スープ ゼリー

おやつは、昆布ごはん 麦茶です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
パン 小麦粉 春雨 ごま油 砂糖
こめ 

*血や肉になるもの
鶏肉 粉チーズ ハム ベーコン 
豆腐 ツナ缶 

*体の調子を整えるもの
にんじん 昆布 小松菜 パセリ
キャベツ 胡瓜 玉葱 もやし
寒天

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