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2023年01月26日 記事
今日のご飯とおやつ2023年01月26日（木）
野菜ラーメン しゅうまい
杏仁豆腐
おやつは、チェルシートーストから
きなこパンに変更しています。
牛乳
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン マーガリン 砂糖 油
中華麺 シュウマイの皮
＊血や肉になるもの
豚肉 ひき肉 なると 牛乳
＊体の調子を整えるもの
キャベツ もやし 人参 たまねぎ
しいたけ わかめ コーン缶
ショウガ にんにく みかん缶
杏仁豆腐
おやつは、チェルシートーストから
きなこパンに変更しています。
牛乳
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン マーガリン 砂糖 油
中華麺 シュウマイの皮
＊血や肉になるもの
豚肉 ひき肉 なると 牛乳
＊体の調子を整えるもの
キャベツ もやし 人参 たまねぎ
しいたけ わかめ コーン缶
ショウガ にんにく みかん缶
