| 2023 年 12 月 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 |
2 | |||||
| 3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 | 25 | 26 |
27 |
28 | 29 | 30 |
| 31 | ||||||
2023年12月13日 記事
今日のご飯とおやつ2023年12月13日（水）
冬野菜カレー スープ 青菜の胡麻和え バナナ
おやつは、オレンジケーキと牛乳です
ほし組は誕生会で、二色寿司と麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 ごま 砂糖
ホットケーキミックス マーガリン
＊血や肉になるもの
豚肉 豆腐 豆乳 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ れんこん ブロッコリー
ほうれん草 もやし ネギ 白菜 バナナ
おやつは、オレンジケーキと牛乳です
ほし組は誕生会で、二色寿司と麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 ごま 砂糖
ホットケーキミックス マーガリン
＊血や肉になるもの
豚肉 豆腐 豆乳 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ れんこん ブロッコリー
ほうれん草 もやし ネギ 白菜 バナナ