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2023年12月15日 記事
今日のご飯とおやつ

2023年12月15日(金)

ツナと白菜のスパゲティ スープ 海藻サラダ ゼリー

おやつは、クッキーからおにぎり、ゆず大根 麦茶に変更しました。
大根は、昨日子どもたちが分園の畑で収穫して、持って来てくれた大根です。柔らかくて、甘みのある大根です。


主な食材と働き
*力や熱になるもの
パスタ 油 砂糖 バター 春雨 ごま油 米
*血や肉になるもの
ツナ缶 かにかま ベーコン 
*体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 しめじ えのき 白菜 にんにく
のり わかめ きゅうり キャベツ ねぎ
もやし 寒天 大根 ゆず 

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