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2023年12月21日 記事
今日のご飯とおやつ

2023年12月21日(木)

焼きそば 味噌汁 ヒジキサラダ バナナ

おやつは、乳児)のりおじや 麦茶
     幼児)誕生会 


主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 焼きそば麺 油 砂糖 ごま油
*血や肉になるもの
豚肉 チーズ 豆腐 油揚げ
*体の調子を整えるもの
人参 キャベツ もやし ピーマン ひじき きゅうり
玉ねぎ ほうれん草 バナナ のり

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